Психосоматика Многочисленные исследования подтверждают, что стресс, как сильный, так и хронический, повседневный влияет на имунную и гормональную систему организма. И если человеку не оказывается помощь по преодолению стрессовых ситуаций, то постепенно формируется, так называемая, психосоматика.
Термин психосоматика "означает" связь души и тела(psichoe - душа, soma - тело).
Психологи могут предсказать человеку его будущую болезнь: исследования показали, что выбор "болеть или не болеть", "чем болеть", остается за человеком.
Выбор этот определяется складом характера, темпераментом, личными качествами, семейной историей и образом мыслей. Так, у эгоиста намного больше шансов заболеть аллергией или раком, чем у альтруиста.
Если человек не заботится об окружающих, относится к ним враждебно, клетки тела поступают точно так же - начинают вырабатывать антитела против себе подобных или разрастаются в ущерб всем остальным, как это бывает при формировании опухоли. Въедливый характер и склонность к язвительным замечаниям - прямой путь к язве желудка и двенадцатиперстной кишки, желчные мысли ведут к проблемам с печенью и желчным пузырем. Особо чувствительные натуры часто реагируют на переживания носовыми, а среди женщин и маточными кровотечениями. Скорость образования тромба, закупоривающего сосуд, зависит от психологического состояния. Когда человек волнуется, кровь свертывается медленнее. Стоит немного успокоиться - и свертывающая система приходит в норму.
Чтобы ответить на вопрос, какая болезнь вас может одолеть в будущем, не нужно идти к гадалке или составлять медицинский гороскоп - достаточно поговорить с психологом. Идеальным сочетанием лечения болезней является работа с врачом и психологом. Утверждение "Все болезни от нервов" является обоснованным. Психосоматика - это телесное выражение психологического неблагополучия.
http://www.psycholog-help.ru/news/news_63.html
Добавлено (2007.05.27, 16:35)
---------------------------------------------
В последние годы врачи бьют тревогу, сердечно-сосудистые заболевания «молодеют», вслед за ними, не отстают, и нервные расстройства. Если раньше, лет тридцать назад, эссенциальная гипертония в возрасте 23-35 лет, считалась случаем уникальным, то сейчас такой диагноз ни у кого не вызывает удивления. Гипертензия, ишемическая болезнь сердца, стенокардия, вегето-сосудистая дистония и неврозы становятся обычными недугами молодого поколения. Причины того или иного заболевания, которые не подтверждаются клиническими обследованиями больного, объясняются малоподвижным образом жизни, напряженной работой, вредными привычками и наследственностью. Безусловно, каждый неблагоприятный фактор сказывается не лучшим образом на самочувствии и на состоянии здоровья в целом и подобные объяснения не безосновательны, в них есть доля истины. Но редко кто может предположить, что такие заболевания могут возникнуть в следствии «разгармонизации» человека с самим собой. Если рассмотреть все причины и следствия, то напрашивается вывод: под вышеперечисленные заболевания маскируется психосоматика.
Почему возникает психосоматика?
Жизнь в мегаполисе больше похожа на выживание в постоянной спешке на фоне стрессов и перегрузок. Огромный объем различных проблем, неотложных дел и важных вопросов возвышается над человеком непреодолимой горой. Дефицит времени сеет нервозность и страх не успеть что-то сделать, а на полноценный отдых и восстановление сил, его просто нет. Самый распространенный, но отнюдь не лучший метод релаксации, снимать накопившуюся усталость и напряжение алкоголем.
Человек тешит себя идеей, что завтра, все будет иначе, что он заживет размеренной, полноценной жизнью без суеты и спешки. Бросит курить и займется спортом, возьмет отпуск и наконец-то проведет романтический вечер со свой второй половиной. Но каждый раз, это «завтра» переносится на завтра, а сегодня продолжается жизненная гонка, потому что дела нельзя отложить и надо решать важные вопросы по работе, обязательно куда-то успеть и после не опоздать. Вследствие постоянного напряжения нервы «накаляются», организм переходит в режим повышенного возбуждения, что постепенно приводит к физическому и эмоциональному истощению.
Еще одной из причин возникновения психосоматики может быть связано с душевным состоянием человека. Например, неразделенная любовь или разрыв с любимым человеком, непонимание со стороны родных и близких, и людей в общем. Длительные душевные переживания и терзания, приводят человека к неврозам, а вслед за ними и к эмоциональному истощению.
Как проявляется психосоматика?
Все начинается постепенно, развивается вялотекуще, но уверенно. Вдруг, почему-то, стала побаливать и кружиться голова. Давление начало «прыгать», и кажется, что иногда «пошаливает» сердце. Сон тревожный и беспокойный, по утрам нет свежести и бодрости, как раньше. Сексуальное влечение снизилось. В ногах и теле появилась небольшая, ноющая боль. Чувство утомляемости и усталости «наваливается» раньше обычного и к вечеру перерастает в ощущение полной разбитости. И давно пропали радость и острота восприятия жизни.
А ведь все объяснимо: в организме человека все связано между собой, все системы и подсистемы находятся в зависимости друг от друга. Любое изменение в одной из систем, влечет за собой изменения в других, что сказывается на общем состоянии. И когда душевные резервы человека иссякают и не восполняются, человек начинает болеть.
Какой выход?
В надежде восстановить «пошатнувшееся» здоровье, люди обращаются к врачам, обследуются, но объективных показателей заболевания нет. Применяется лечение исходя из симптоматических данных: головокружение, тахикардия, повышенная утомляемость, слабость, астеническое состояние, отсутствие настроения и т.п. Прием препаратов дает облегчение, но не выздоровление.
Все чаще человек задает себе вопрос: «что же со мной?» Пытаясь найти выход, объяснить самому себе свое состояние, он еще больше погружается в болезнь. Со временем возникает чувство страха куда-то идти, на улицу, в метро, в магазин. Дежурная мысль: «вдруг, мне станет плохо или случится приступ? Что тогда? И как дальше работать, когда нет сил и непонятно, что происходит со мной?», становится навязчивой.
Подход лечения психосоматики комплексный и в первую очередь помощь при ее возникновении должна быть акцентирована на душевное состояние человека. Обращение к профессиональному психологу, который поможет определить и устранить не только симптомы, но и самое главное – причину возникновения психосоматики, необходимо.
http://www.soulfit.ru/services/42
.... вот сегодня нашлось время - и пожалуйста! 